상처받아 도망치는 게 아니라
현명하게 마주하여 더 사랑받는 당신이 되기를

관계에서 오는 행복을 지키려면, 올바른 방법과 소통 방향이 존재한다고 말하는 15만 구독자가 선택한 남녀 심리 전문 유튜버, 김유신. 인간관계, 연인, 성숙한 사랑과 성숙한 사람이 되기 위한 조언이 담긴 이 에서는 저자의 경험을 통해 우리가 어떻게 하면 더 성숙하게 사람을 대할 수 있는지 배울 수 있다.
흔히 인간관계를 망치는 요인 중 하나가 자신의 욕심과 감정조절을 못 하기 때문인데 이에 대한 구체적인 해결법과 기존의 에세이에서 만나볼 수 없는 저자의 허를 찌르는 조언이 담겨있다.

『더 성숙한 내가 되는 법』의 저자이다.

프롤로그

1장. 누구나 관계에 아파한다
무조건 최선을 다하는 게 답이 아니다
관계는 벽에 붙어있는 끈이 절대 아니다
당길 때는 강하게, 놓을 때는 여유롭게
사랑은 맞춰가는 거야, 라는 말의 참뜻
왜 나는 그 사람에게 자꾸 미련을 가질까
나는 진심으로 그 사람과 깊어지길 바랐던 걸까
너무 다른 우리, 다른 길을 갈 수밖에 없다는 것을 인정해야 할 때
다툼을 현명하게 조절하는 법
예민한 사람들이 둔감한 사람들을 대하는 태도
관계의 서운함 앞에 현명하게 대처하는 방법

2장. 행복하려고 하는 게 사랑
감당할 수 있는 사랑
연애에 해로운 완벽주의
나는 왜 이상한 사람만 만나게 되는 걸까
관계를 매끄럽게 만드는 노력
관계를 부드럽게 만드는 노력
세상에 달은 하나지만 모두가 저마다의 달을 그린다
좋은 사람은 만나는 게 아니라 만드는 것이다
대화를 똑똑하게 하는 사람들

3장. 성숙한 사랑을 위한 조언
헤어진 연인을 잊는 방법
당신이 소중한 사람이라는 걸 잊지 말 것
연인과 오래 만나는 방법
연애는 혼자 하는 게 아니라 둘이 하는 것이다
“나는 원래 이래”가 아닌, “지금부터 노력해볼게”
만나지 말아야 할 사람과 만나야 할 사람
충분히 애썼다는 걸 안다
나 싫다는 사람에게 매달릴 필요 없다
이별 후 자존감을 되찾게 해주는 조언

4장. 좋은 사람이 된다는 것
매력적인 사람이 된다는 것
호감을 사려고 하는 사람이 아닌 호감이 가는 사람
매력적인 사람들의 특징
좋은 사람이 된다는 것
어제보다 나은 내일의 내가 되기

에필로그