틱낫한 스님이
지구별 여행을 마치며 남긴 마지막 당부

세계에서 가장 존경받는 영적 지도자이자 살아있는 부처라 불리는 틱낫한 스님. 평화와 사랑의 메시지로 세계를 변화시키고 전 세계인들에게 큰 울림을 주었던 틱낫한 스님의 유고작이 출간됐다.

신간 〈틱낫한 지구별 모든 생명에게〉는 80여 년 동안 선불교의 승려로 진정한 마음의 평화와 의미 있는 삶에 대한 이야기를 들려주었던 그가 인류에게 남기는 마지막 이야기다. 그 어느 때보다 상처 입고 고통받고 있는 인류와 아름다운 행성 지구별에 대한 사랑과 불안과 고통에서 벗어나는 마음수련의 메시지가 담겨 있다.

깨달음이란 무엇일까? 우리가 명상을 통해 얻고자 하는 것은 무엇일까? 많은 이들이 깨달음과 명상을 개인적인 수준에서 이해하고 그에 따라 행동한다. 하지만 틱낫한 스님이 말하는 진정한 깨달음이란 우리의 육체가 이토록 아름다운 지구의 일부임에 눈을 뜨는 것이며, 우리가 살아가는 지구가 겪고 있는 고통에 눈을 뜨는 것이다.

이 책은 개인과 세계, 지구 전체는 결코 분리된 것이 아니며, 명상 또한 자신만을 위한 것이 아닌 고통받는 모든 생명을 위한 것이라고 말한다. 하지만 먼저 나 자신의 고통이 줄어야 다른 이들을 돕고자 하는 마음이 생기며 손을 내밀어 그들을 변화시킬 수 있고, 자신부터 일깨워야만 다른 이들에게도 깨달음의 기회를 줄 수 있다.

이렇듯 깨달음은 나 개인으로부터 시작되지만, 개인의 깨달음을 통해 집단적 변화를 만들어낼 때 비로소 세상의 변화가 찾아온다고 이 책은 말한다. 그리고 우리 자신이 경이로운 지구의 일부임을 깨달으며 불안과 고통에서 벗어나 자유로워지는 다섯 가지 마음다함(mindfulniss)의 수련법을 제시한다.

경이로운 행성 지구별 여행을 마치고 우리 곁을 떠나간 틱낫한 스님의 마지막 글은 상처 입고 고통받고 있는 지구와 인류에게 가장 필요한 깨달음의 메시지가 되어줄 것이다.

저자 : 틱낫한


역자 : 정윤희

이 책에 대하여_상처 입은 지구와 인류를 위한 틱낫한의 마지막 명상
여는 글_지구별 여행을 마치며

1부 아름다운 우리 행성을 위해 놓아야 할 것, 채워야 할 것
1장 상처 입은 지구를 위한 네 가지 명상법
2장 삶의 본질을 찾아가는 길

2부 지구별을 치유하는 다섯 가지 명상의 길
3장 생명 존중으로 향하는 평화의 길
4장 단순한 삶이 가져다준 또 다른 행복길
5장 치유와 풍요의 자양분을 찾아서
6장 상처투성이 지구에게 건네는 따뜻한 한마디
7장 지구별을 위한 진정한 사랑의 마음

3부 새로운 세상을 만들어나갈 공동체를 위하여

맺는 말_경이로운 작은 행성, 지구를 보살필 시간
나가는 글_여러분이 미래입니다
감사의 글_용감한 전사이자 조용한 현자였던 틱낫한 스님을 기억하며