ȥ ϴ ɱ?
ƽþ ְ ɸ Ҿȿ ֵѸ ʴ
ȥ ϴ ɱ?
ƽþ ְ ɸ Ҿȿ ֵѸ ʴ
Ǹϴ ƴұ?, ȸ ǥ ? ҾȰ 츮 ϻ ġ Ѵ. Ҿ Ȯ Ȳ տ ִ ̸ Ȳ ؼҵǸ Ҿȵ ڿ . ü Ҿ õ ٴϴ ִ. ٸ ϴٰ ҾȰ Ҿ Ƣ ٰ Ǯ Ϸ縦 . ̷ Ϸ簡 ӵǸ ൿ ϳϳ ֺ ġ ǰ ڽ Ѱ踦 ľƸž ᱹ ߸. ó Ҿ Ӹӿ ʴ ɱ?
ؼ ڳס Ҿ ȣϴ ʸ 츮 ҾȰ , ΰ Ҿȿ ü ˷ִ å̴. å ø ο丮 ӻ ¸ 25, 8 Ѵ ɸ ؿ ɸ , Ư ܱⰣ Ҿ ġϴ FAP ִ. ڴ å Ҿ ɸ мϸ鼭 Ҿ̶ ַ ־ ؽŰ, ο ڱ Ͻø Ҿ ϰ ش.
: ø ο丮
: ø ο丮
ɸ , ֽȸ λƮ ī ǥ. ɸ ¸ 25, 8 Ѵ ӻ ϰ ִ ƽþ ְ ɸ 㰡 Ǹźμ 50 ΰ Ѵ Ʈ ڴ.
ܱⰣ ȿ̰ ȿ ġϴ FAP (Free from Anxiety Program) Ͽ ݻӸ ƴ϶ ɸ ġ Դ.
ó Ȱ ̴. ڽ ν ϴ ó ġѴٸ 츮 Ӱ ? ϴ ܻ ġ о߿ ο ɼ ʿ伺 , ɸ Ŭ λƮ ī ߴ.
Ӱ ٴ Ȱ ӿ Ȯϰ ڱ ϸ鼭 ູ Ȱ ְ Ǵ ̶͡ ϸ õ 忡 ġϰ ִ.
10 츮 ¥ ΰ å, 鸮 ִ Ұ ִ.
: ̽º
п Ϻ Ȱ ̴.
, 硷, 丮 ڡ, , ģ顷, ٻٻ ̡ 50 ǿ뼭 Ƶ پ о å 츮 Ű. ۰ Ȯϰ Ȯϰ ǵ ּ ϰ ִ.
Ӹ
chapter 1: 鸸 ҾȰ ü ƸԴ´
ڵ Ե ҾȰ
ؼҵ ʴ
ٸ ҾȰ
ư θ Ҿ
ڴ ڸ Ѱ迡
chapter 2: ݼ Ҿ Ѵ
Ҿ Ű ߸ ڱ ų
ȣ Ų
ӿ Ű Ƹ
ҾȰ ǰ Ѿư
Ӹ Ű
ҾȰ Ѹ
ϴ Ѹ
ϰ ھŲ Ҿ Ǯ
chapter 3: ٸ ״ ߿ ʴ
Ҿ ̾
Ű ư ϰ
ϴ η,
ϴٴ Ѹ
°
ٰ ظ İ ִ
Ҿ
chapter 4: ٿ
Ⱕ ڽŰ ã
Ī Ӹӿ
η ̸
ϴ λ ڽ ̴
ü ̷ ٺ
Ҿ ڰ 帮 踦 Ǯ
chapter 5: ߸ ο λ
Գ Ͻð ʴ´
, ο ϴ
ΰ迡 ġ Ŵ ʴ´
غϱ Ҿ
ڽ ɷ ʴ´
Ҿ ƴ϶ Ӹӿ Ѵ
ű