21 Ϸ 10, ȨƮ ü غ! Ű èǾα Ʃ μ ǰ ѵ ѵ ɱ? ÷ ִµ ̾Ʈ ұ? ؼ ƴϴ. , ǰ Ĵ ̴. ó ̾Ʈ ߴ μ ػ罺 Ű èǾ ־ ־ 21 ð̾. 21 ƾ, Ϸ 10 Ǹ ȨƮ غ. Ű èǾ μ Բ ϷϷ ư ̡ ǫ ̴.
ѹα 1 Ű 13 Ʈ̳ ڱ Ƽ̼ ġ. 17 Ʃ ä( youtube.com/minsoogo) ϰ ǰ ƮϽ ȸ ɻ Ȱ ̴. 麸 ưư ܸ ڽŰ ; ٱ ߴ. ̱ п ۽ 2 10kg Ҿ ó ƮϽ Ϳ Ǿ. ϸ ߿伺 ݰ Ͽ ACE Ʈ̳, AFAA Ʈ̳ ڰ б Group Exercise Ʈ̳ʷ ȰϿ. ؼ ܼ ƴ϶ λ ٲٴ ϰ ̵鿡 ̸ ˸ SNS Ȱ Ͽ. 鼭 ƴ϶, ູ ã ǰ Ĵ, ϰ 뷱 μ ̴. νŸ @minsoogo
2010 NPC ػ罺 Ű èǾ
2011 ӽ ƼٵڸèǾ
2012 WBFF ڸ ƮϽ èǾ
2014 KBBF ýŸŬ Ű MV
2017 ƼٵڸƱ ɻ
2018 IFBB θ, Ƹ߾ڸ ɻ
ѷα : 21ϸ, ִٰ Ͼ 1. ܸ ü, ٽ ̾߱ ü ߳ 1 ? ǰڴٰ ߴ ó, ־ü Ǵ ߷ ι, ϴ2. Ӵ ġ 3ָ غ21 ? 21°, ˾ȴ ߹ ð, 21Ϸ 10о 3ָ غ!Ϸ 10, ʹ ƴϳİ?21ϰ ̴ϸָ, F.O.C.U.S Ģ21 Ƽ, ϺԺ Կ غ3. ̴ 21 ƾ ϴ 21 Ģ21 Բ Ǹ ģ : R / Ǫþ / / ̱ 帮Ʈ / ڵ ŷ / ƾ Ŭ̸ / / ƮĪ 41 _ 21 ý Day 1 Ʈ : ǥDay 2 Ʈ : Day 3 ۽ɻ Ѵ Day 4 ´ ڵȭ Day 5 ü ڲ Day 6 ð ƴ Day 7 ƴ ʼ2 _ Դ ƺDay 8 ̴ϸָDay 9 ƾ vs ԾDay 10 ǰ Ĵ ɿ ϿDay 11 ܷο , θ ڸ 21 Day 12 ̾Ʈ ǰ Day 13 ܽ ܽε, ̶ܽ?Day 14 ġ Ŀ, ΰ3 _ Ż ưư!Day 15 Ϸ ̷ ʴ Day 16 ˾ư Day 17 ̴ Day 18 λ ϱDay 19 Ҽ ų ̵Day 20 λ Day 21 ⺻ 4. ü λ źź ü ִ ſ 21 ƾ, о߿ !λ ӿ ġ λ δ ƴϴ100 ô븦 ڼ ̷ʷα : ֹ ٸ ǹ