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  [가정과생활] 이럴 거면 나랑 왜 결혼했어?

  이수경 저 | 라이온북스 | 20120824

  사랑해서 결혼했지만, 결혼해서 불행한 당신에게
  
  10년간 가정행복코치로 활동해오고 있는 저자 이수경은 이 책에서

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  [가정과생활] 선생님, 저 우울증인가요?

  <오카다 다카시> 저/<김현정> 역/<김병수> 감수 | 북라이프 | 20181218

  우울증에 걸린 사람에게 ‘스스로를 사랑하라’고 말하지 마라!기분장애, 몸과 마음에 나타나는 변화를 정확히 알아야 제대로 나을 수 있다!『파우스트』, 『젊은 베르테르의 슬픔』 등으로 문학사에 큰 족적을 남긴 괴테에게는...

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  [가정과생활] 나는 왜 요가를 하는가?

  배런 뱁티스트 저/이강혜 역 | 터치아트 | 20180720

  요가란 무엇인가? 이 물음에 배런 뱁티스트는 ‘한 사람이 지닌 다양한 면이 하나의 흐름으로 합쳐져 새로운 지점으로 흘러가는 것’이라고 답한다. 요가뿐 아니라 우리의 삶도 자연스러운 흐름에 내맡길 때 비로소 무르익는다...

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  [가정과생활] 간헐적 단식? 내가 한 번 해보지!

  <아놀드 홍>,<에스더 킴>,<임세찬> 저 | 한국경제신문사(한경비피) | 20190925

  다이어트란 다이어트는 질리도록 했던 그들이 ‘간헐적 단식’에 정착한 이유는 무엇일까?“맛있는 음식을 배불리 먹었는데 날씬하고, 건강하고, 행복해졌다!”100일 간헐적 단식 다이어리 수록간헐적 단식을 통한 공복 시간은...

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  [가정과생활] 내 얼굴 비대칭?

  김담희 | 휴머니스트 | 20211109

  “사진 찍을 때마다 스트레스예요. 맨날 같은 방향으로만 찍어요.” “얼굴 비대칭 같은데, 시술이나 수술을 해야 할까요?” “음식 먹을 때 턱에서 딱딱 소리가 나요!” 얼굴 전문

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