장안대 학술정보관

내 기분 사용법 : 불안을 다스리고, 자존감을 높이는 ...
사샤 바힘 저/이덕임 역 | 어크로스

잘못된 장소 잘못된 시간
질리언 매캘리스터 저/이경 역 | 시옷북스

박시백의 고려사 3
박시백 저 | 휴머니스트

가정과생활

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미니 박지우 저
그 증상, 등 스트레칭이 해결해드립니다

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박성규
옷, 자존감을 부탁해

이문연 저

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[가정과생활] 너 몰라보게 예뻐졌구나

유제성 | 매경출판 | 20100920

성형 수술에 대한 관심이 점점 더 증가하고 있다. 부위별 성형 수술에 관한 정보와 다양한 성형 팁들에 대해 정리해놓은 책이다. 잘못된 수술과 잘 된 수술, 좋은 ...

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[가정과생활] 오드리 헵번의 발레 스트레칭

우다 나기사 | 랜덤하우스코리아 | 20100802

아름다운 몸매를 위한 오드리 헵번식 발레 스트레칭을 소개한 책. 아름다운 여성이 되기 위한 첫걸음은 똑바로 서기에 있다고 말하며, 자세를 바로 잡으면 오드...

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[가정과생활] 스트레칭이면 충분하다

박서희 | 리스컴 | 20160115

전문가가 안내하는 맞춤 동작 『스트레칭이면 충분하다』는 체육학을 전공한 전문가인 저자가 효율적인 운동으로 하루 5분 스트레칭이면 충분하다고 전한다. 저자...

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[가정과생활] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

나가오 가즈히로 | 북라이프 | 20160926

『병의 90는 걷기만 해도 낫는다』는 아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90를 예방하고 치료하는 걷기의 힘을 보여준 책이다....

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[가정과생활] 스킨케어 바이블

<안잘리 마토> 저/<신예용> 역 | 윌북(willbook) | 20190201

피부와 스킨케어에 대한 양질의 조언만을 엄선하여 담았다. 안잘리 마토 박사는 좋은 피부란 타고나거나 많은 시간과 돈을 투자해야만 얻을 수 있는 것이 아니라고 말한...

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