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권력을 경영하는 7가지 원칙
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모든 멋진 일에는 두려움이 따른다 : 이연이 말하는 창...
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가정과생활

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미니 박지우 저
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<미니 박지우> 저
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주부의 벗사 저

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[가정과생활] 생존체력, 이것은 살기위한 최소한의 운동이다

피톨로지 저 | 위즈덤하우스 | 20140620

피곤하다는 말을 입에 달고 사는 당신, 생존체력부터 키워야겠습니다!언제부터인가 남자들은 식스팩을, 여자들은 에스라인을 꿈꾸게 되었다. 남녀노소 가리지 않고 ‘몸짱...

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[가정과생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할

모리 다쿠로 저/안혜은 역 | 이다미디어 | 20141010

“다이어트를 위한 운동은 없다! 다이어트는 식사가 10할이다!”지은이는 운동전문가임에도 불구하고 다이어트가 목적이라면 운동은 필요 없다고 단언한다. 운동이 부족해...

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[가정과생활] 거꾸로 나이법

박민수 저 | 퍼플카우 | 20141027

노안으로 고민하던 다섯 명, 8주 만에 동안으로 거듭나다이대로 늙기 억울하다면, 지금 당장 시작하라!노안으로 고민하던 A씨에게 마침내 기회가 찾아왔다. 〈MBC ...

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[가정과생활] 100세 시대 기적의 식품 식초

김민석 | 하늘구름 | 20150126

이 책은 100세 시대를 살아가는 우리나라 현대인의 건강한 삶을 위해 쓴 책이다. 우리 땅에서 자란 육쪽마늘, 우리 땅에서 자란 천연 재료로 만든 식초 등 우...

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[가정과생활] 산골농부의 자연밥상

자운 | 한문화 | 20150420

강원도 산골에서 태평농법으로 농사짓고, 직접 거둔 식재료로 요리하고, 농사와 요리에 대한 글을 쓰는 산골농부 자운의 자급자족 라이프를 담은 책이다. 저자가 짓...

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