무엇이 오늘에 나를 만드는가? 무엇이 지금의 나를 존재하게 하는가?의 의문은 인간이 어디서 왔으며 우리의 조상이 누구인가 라는 의문을 가지는 것과 같은 원리이다. 과거의 오랜 이성경험이 쌓이고 쌓여서 오늘의 내 모습이 존재하는 것이고 지금 이성을 바라보는 시각과 생각 연애관과 결혼관까지도 영향을 미치게 되어 있다.

작은 물방울이 모여 호수를 이루고 작은 조각들이 모여 큰 산을 이루듯이 작은 이성경험과 이별 첫사랑과 첫이별을 거쳐 수많은 만남과 이별의 연속성에서 우리는 생각하고 배우고 결국은 깨닫게 된다. 그리곤 지금의 당신이 생각하고 있는 그 연애관이 형성되었다.

그것은 올바른 깨닫음과 진실이 될 수도 있지만 일부는 잘못되고 왜곡된 기억의 현상으로 삐뚤어진 이성관을 형성하게 할 것이다. 결국에는 시간이 흘러 배우자를 선택하게 되고 삐뚤어진 이성관과 연애관은 잘못된 배우자를 선택 할 가능성이 높다.

만남과 이별을 잘 하는 것! 이별에도 정당한 방식이 있다. 물론 재회에서도 당연한 이치이다. 올바른 연애와 사랑을 배우고 이별과 재회에 대해서 알게 된다면 결국 결혼에서도 반드시 성공하는 선택을 하게 될 것이라 확신한다. 과거와 지금의 조각들이 앞으로 미래를 결정짓는다 것을 기억하고 연애 사랑 이별 재회에 대해서 이제는 자유로워져라!

1부 헤어진 남자친구 잡는 법 이별 후 남자 심리 1
사랑한다면서 헤어지자는 남자의 심리
말과 행동이 다른 그 남자의 진심은?
만나지 말아야 할 남자 유형 - 이별 공식
헌신하는 이성이 헌신짝처럼 버려지는 이유

2부 헤어진 남자친구 잡는 법 이별 후 남자 심리 2
2부
연애가 망해간다는 증거들 ‘종합 자가진단’
사람들 앞에서만 잘해 주는 남자친구의 심리
이별 즈음에 남자가 보이는 징후들과 속마음
다른 남자를 만났을 때, 새로운 사랑을 시작하기 전!

3부 이별 극복 방법 1위 종합진단 연애솔루션

헤어지기 전 이별 상담도 규칙이 있다?
헤어지기 전 후회하지 않으려면?
이별 후 상대의 반응에 대처하는 법

4부 [재회상담 성공컨설팅] 치료가 아니라 예방이다!
남자친구랑 잘 싸우고 잘 푸는 방법도 있다!
연인이었던 그! 헤어진 후 친구처럼 지내려면?
여자의 인생을 불행으로 몰고 가는 이런 남자

5부 이별 후 극혐인 사람 리스트 대공개
그동안 준 선물 다 돌려달라는 사람
술 취해서 밤마다 전화하는 사람
집 앞에서 무작정 기다리는 사람
주변 사람들한테 내 뒷담화 하는 사람
SNS에 이별 허세 글 올리는 사람

6부 최악의 남자, 나쁜 남자 대응 전략
질문 하나로 최악의 남자 구별하는 법
데이트 폭력으로 인한 연애상담
나쁜 남자를 만드는 최악의 연애공식
바람기가 있는지 판별하는 법

7부 남심 공략법 유형별 남자 유혹의 기술
순수한 남자, 착한 남자 리얼 공략법
지적이고 젠틀한 남자들의 특징
멋지고 말 잘하는 꽃미남 공략
시크하면서 도도한 남자의 본성

8부 현실 연애 남녀 사용설명서
첫눈에 반했다는 말은 진심일 가능성이 더 높다고?
첫 만남! 남자는 이상형을, 여자는 기피대상을 먼저 찾는다
이상형과 연애에 대한 만족도는 여자보다 남자 높다
여자가 봐도 괜찮은 여자 vs. 남자가 봐도 괜찮은 남자

9부 번외 연애술 잘못된 연애상식
밀고 당기기의 정석: 마이크로 칼리브레이션
첫사랑 못 잊는 남자! 전 여친과 연락하는 남자!
돈 많은 남자면 무조건 만나도 될까?
남사친, 여사친이 이성으로 느껴지는 순간

10부 남자친구랑 오래가는 법 실전 노하우
여자를 잘 모르는 남자들의 특징
데이트 정석! 여자가 리드하는 ‘연애의 기술’
왜 강약이 있어야 할까? 밀당과는 다르다!
남자가 실망하고 떠나는 진짜 이유

11부 권태기 극복방법 탈출법: 연애는 실전이다!
권태기의 기간과 이유 그리고 통계
사랑이 움직인다? 권태기의 인과관계
권태기 극복방법과 똑똑한 해법의 공식
권태기에 대처하는 성숙한 사랑의 기술
동거, 결혼 후에도 행복해지는 커플
12부
12부 동거나 결혼 후에도 외로운 것은 똑같다
장거리 연애 팁, 결혼·이별 그리고 주말부부
남친과 남편보다 더 포기하면 안 되는 것들
영원한 잉꼬부부는 사실상 자작극이다

에필로그